Ciudad Juárez, Chih.— Dos hechos ocurridos con pocas horas de diferencia pusieron nuevamente sobre la mesa la urgente necesidad de atender la salud mental en nuestra frontera.
Por la tarde de ayer, una mujer de 33 años estuvo a punto de lanzarse desde el puente vehicular ubicado en el cruce de la avenida De Las Torres y calle Santiago Troncoso. Afortunadamente, policías municipales llegaron a tiempo y, mediante técnicas de contención emocional y diálogo, lograron convencerla de no hacerlo. Los patrulleros aplicaron los protocolos correspondientes y pusieron a salvo a la mujer, quien atravesaba una fuerte crisis emocional.
Por la mañana de hoy, otro hecho de gran tristeza estremeció a los vecinos de la colonia La Chaveña. Una mujer de 30 años fue localizada sin vida dentro de su vivienda, ubicada en la intersección de las calles Primer Centinela y J. Sánchez. El hallazgo fue hecho por un familiar, quien alertó a las autoridades. Al llegar, personal de la Fiscalía Especializada en Atención a Mujeres Víctimas del Delito por Razones de Género (FEM) confirmó que la causa de la muerte fue suicidio.
Ambos casos, separados por algunas horas y kilómetros, reflejan una realidad cada vez más evidente: en Ciudad Juárez, miles de personas enfrentan a diario la batalla invisible contra la depresión, la ansiedad y otros padecimientos mentales. Muchos lo hacen sin apoyo, sin saber que existen alternativas y que no están solas ni solos.
Especialistas en salud mental reiteran que los signos de alerta —como el aislamiento, la desesperanza o los cambios drásticos de conducta— no deben pasarse por alto. En momentos de crisis, buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.
Actualmente, distintas instituciones públicas y privadas en Juárez ofrecen atención psicológica, tanto presencial como en línea. Existen también líneas de atención telefónica que funcionan las 24 horas del día, brindando orientación y acompañamiento.
Hablar de salud mental no debe ser un tabú. Reconocer que se necesita ayuda no es una debilidad, es un acto de valentía. Así como cuidamos nuestro cuerpo, también es necesario cuidar nuestra mente y nuestras emociones.
Si tú o alguien cercano está pasando por un momento difícil, no dudes en pedir apoyo. La vida siempre puede mejorar, y siempre habrá alguien dispuesto a escuchar.
ATENCIÓN
PSICOLÓGICA
- Centro Caritativo para
Atención de Enfermos de Sida A .C. ‘La Tenda de Cristo’
Tel: 656 664 86 86
y 656 701 52 13 - Servicios Universitarios
de Atención Psicológica
Tel: 656 688 3848 - Centro de Atención y
Asesoría para la Familia A.C.
Tel: 656 6110972 y
656 6117916 - Centro de Orientación
y Asesoría Sexual S.C
Tel: 656 688 3848 - Centro de Consejería
Carrera Sehedi A.C.
Tel: 656 598 8436 - Centros de Atención
Psicológica DIF Municipal
Tel: 656 629 3300 Ext. 55605 - Centro Integral de Salud
Mental (CISAME)
Tel: 656 647 33 16
